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“circulacion de la sangre”

23.09.2011

Olvidate de las varices

Varices

Las varices son venas que se ensanchan tanto en su diámetro como en longitud, debido a la debilitación de las válvulas de las venas que se encargan de mantener la circulación de la sangre hacia el corazón. Se produce porque la sangre se estanca y la venas comienzan a hincharse y toman un tono azulado.

Existen múltiples alternativas medicas para eliminar las varices, hoy nos centraremos en unas recomendaciones para prevenirlas y aliviar sus molestias en el caso de que ya las tengas, seguro que te sirven de ayuda:

– No utilices zapatos con un tacón superior a 4 centímetros, esto provoca una tensión en el tríceps sural que comprime las venas y dificulta la circulación de retorno.

Controla tu peso, el sobrepeso presiona las venas de la zona superior de los genitales y el muslo, esto hace que se colapsen y se reduzca la circulación de la sangre.

No utilices medias cortas por debajo de la rodilla, algunas marcas incluyen la compresión del elástico como una de las características de la media, decidete por estas. Tampoco son aconsejables las fajas o prendas que compriman.

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10.08.2010

Consejos para combatir la trombosis

La enfermedad que provoca la formación de coágulos o pequeñas bolsitas de sangre en las paredes de las arterias o venas es conocida como trombosis, estos coágulos se conocen como trombos, de ahí el nombre de la afección.

Cuando estos trombos se rompen comienzan a circular de forma libre por el torrente de nuestra sangre, reciben el nombre de embolias, todo esto se produce debido al exceso y alto nivel de colesterol en la sangre.

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