agua del grifo Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

“agua del grifo”

11.01.2013

Agua, la bebida más saludable (II)

 

Sin duda el agua es la bebida más sana y natural, la mejor elección ya que no proporciona calorías, calma la sed e hidrata nuestro organismo. Con respecto a la eterna pregunta de si es más adecuada el agua del grifo o la mineral debemos decir que simplemente es una cuestión de gusto, si el agua del grifo es fresca y tiene buen sabor no hay porque evitar su consumo.

En cualquier caso, si decidimos consumir agua mineral debemos prestar especial atención a la etiqueta incluida en la botella para valorar su contenido en sales minerales y así elegir la más adecuada para cada caso:
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