Ayuda a tus defensas Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

20.01.2009

Ayuda a tus defensas

(mujeraldia.com) Son muchos los factores que provocan que en el día a dia nuestras defensas se debiliten, y aunque muchos no los podemos controlar, mantener nuestra “flora intestinal” en perfecto estado nos ayudará a que nuestras defensas sean más fuertes. Es por ello que alimentos como los yogures o los ricos en fibra soluble nos pueden resultar muy beneficiosos.

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