La clave de la longevidad. Una dieta adecuada Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

(Diario de León) ea cual sea el tipo de dieta, atlántica o mediterránea, lo cierto es que lo mejor es una dieta adaptada a la cultura gastronómica de los diferentes lugares, y aún mejor si se realiza con mucha moderación.
Estos y otros temas se tratan en este intersante reportaje acerca de las dietas más conocidas, así como diferentes consejos y recomendaciones para llevar una dieta lo más equilibrada posible.