El helado, muy refrescante y saludable Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

25.06.2009

El helado, muy refrescante y saludable

(salud.terra.es) El calor aprieta y lo cierto es que más que nunca apetece un rico y refrescante helado. Pero para muchos el helado es sinónimo de calorías y sin embargo, el helado, con moderación, es una importante fuente de vitaminas y un alimento con un importante valor nutricional. Y es que helado y dieta equilibrada no tienen por qué estar reñidos.

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