El correcto desayuno nos cuida Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

(elmundo.es) Los niños y adolescentes actuales padecen cada vez más problemas de obesidad debido a los malos hábitos de alimentación. Y según un estudio, el desayuno diario juega un papel fundamental a la hora de mantenernos en forma y saludables. Y es que los adolescentes que desayunan de manera diaria muestran un índice de masa corporal más bajo que aquellos que se saltan esta primera comida del día.