Cuidado con la sal Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

(elmundo.es) Lo cierto es que la sal en la alimentación forma parte fundamental a la hora de dar "sabor" a nuestros platos. Pero lo que también es cierto es que los españoles abusamos demasiado de su uso ya que pasamos por mucho la cantidad diaria recomendada de 5 gramos. Vigilar su consumo es fundamental para evitar tener problemas de salud.