Comidas más ligeras Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

(pulevasalud.com) Ya estamos a las puertas de la Navidad y con ella empiezan las comidas abundantes y demás “tentaciones” que seguro pasarán factura a nuestro cuerpo. Si quieres controlar tu peso, puedes seguir los consejos de los expertos, y como recomienda la Dra. Concepción Maximiliano: “realizar cinco comidas al día, pero más ligeras. Si quieres conocer un poco más no debes perderte este reportaje de Puleva Salud.