500 calorías menos Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

02.04.2008

500 calorías menos

(salud.terra.es) Metidos de lleno en la primavera y con el verano a la vuelta de la esquina, son muchas las personas que empiezan a preocuparse por esos "kilitos" de más. Y lo mejor es olvidarse de las dietas "milagro", ya que según la presidenta de la Sociedad Española de Nutrición Básica y Aplicada, es fácil perder peso si eliminamos 500 calorías de nuestra dieta diaria.

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