Refrescos y leches para hidratar Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

(estarbien.com) Según un estudio presentado recientemente, los adolescentes españoles se hidratan principalmente con leche y refrescos. Y es que, más concretamente, el 50% del agua de la alimentación de los adolescentes proviene de refrescos, bebidas isotónicas y leche.