Los españoles no toman suficiente líquido Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

30.11.2006

Los españoles no toman suficiente líquido

(Websalud) Aunque todos sabemos que una buena hidratación es fundamental para gozar de una buena salud, parece que no se lleva a la práctica, ya que según estudios recientes, el 50% de los españoles no ingieren la cantidad de líquido adecuada diariamente. Esperar a beber cuando ya tenemos sed lleva implícito que nuestro organismo ya ha experimentado cierto grado de deshidratación.

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