La receta de la semana: Asma Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

27.05.2006

La receta de la semana: Asma

 (Nuestra medicina) Ingredientes :
- 12 rábanos enteros (bien lavados)
- El jugo de 12 limones amarillos.
- ¼ De litro de miel de abeja.
- 2 ½ cucharada de agua.

Preparación:
1. Cortar en cuadritos los rábanos, póngalos en la licuadora, agregue el jugo de limón, licuar colar, regrese el líquido nuevamente a la licuadora agregue la miel y licue nuevamente.

2. Posteriormente cocinelo a fuego lento y que hierva de 30 a 45 minutos a fuego lento. Indicaciones :
Tomar una cucharada 3 veces al día. PASTA PARA SANDWICH :
- 1 Pizca de aceite de oliva.
- Freír ajo y cebolla bien picada, agregue la pasta.
- Sirva con pan integral.
- Puede comerse a la hora que sea.

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