Actividades alternativas Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

Viajar es siempre un placer, pero si se hace para ver un evento deportivo lo es más aún, ya que además de disfrutar de la ciudad elegida podemos disfrutar de nuestro evento deportivo favorito. Hacer la maleta es mucho más fácil si se tiene este tipo de motivaciones y es que cualquier evento deportivo en cualquier parte del mundo bien se merece un viaje.

La Agencia de viajes Fairway Events, viajes a eventos deportivos se encarga de preparar hasta el más mínimo detalle de este tipo de viajes, organiza el transporte, el alojamiento, las entradas, etc., se encargan de todo para que tu solo tengas que disfrutar.

¿Cuáles son los eventos deportivos más reclamados? …Seguir leyendo esta entrada.

Si has elegido  México como destino para tu luna de miel y estás en un dilema por la elección de la zona de México, hoy vamos a darte cinco opciones para que tu luna de miel en el país latinoamericano sea todo un éxito.

Los Viajes en Pareja tienen que aprovecharse al máximo, por eso los lugares que hemos elegido tienen un poco de todo, desde rincones para descansar hasta zonas donde hacer turismo y disfrutar del paisaje y por supuesto de la playa.

La primera propuesta es Acapulco, una de las zonas más visitadas del país, allí encontrarás una zona de resorts donde poder descansar y divertirte como nunca. Allí encontrarás tanto a mexicanos como a extranjeros que viajan a pasarlo bien. …Seguir leyendo esta entrada.

La Navidad esta a la vuelta de la esquina, y durante las próximas semanas estaremos en plenas compras navideñas, y son los más peques de la casa los grandes protagonistas, son para ellos las principales compras, pero ¿sabemos elegir el juguete indicado?. La respuesta es clara, No. Por lo general, compras el juguete que el niño quiere o el que más de moda está, sin hacer caso a la edad del niño o si es el más adecuado para él.

Hoy vamos a ver cuál es el juguete indicado para cada edad, y es que en casa edad se necesita un determinado juguete. El juguete debe cumplir ciertas características para que sea una buena elección. …Seguir leyendo esta entrada.

Para muchos de nosotros ir al gimnasio es todo un suplicio, ya que los ejercicios con maquinas no suelen ser nada atractivos; esto suele suceder porque nos da pereza acudir al gimnasio y entrenar nuestro cuerpo, con lo que a la larga terminamos por abandonar nuestro empeño. Si somos este tipo de personas, quizás nos apetezca más realizar otras actividades menos constantes y monótonas.

Por esta razón queremos destacarte algunas actividades que pueden ayudarte a moldear tu cuerpo y mantenerte sano sin aburrirte; una de estas actividades es el TRX, una forma diferente de trabajar tu cuerpo ya que te colocas suspendido en el aire por medio de una serie de cuerdas que recorren tu cuerpo con tu peso y sin pesos adicionales.

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¿Quien ha dicho que para decorar hay que gastar? todos compramos mermeladas, yogures, vino, garbanzos o judías en tarros, o cerca de nuestra casa esta la típica frutería del barrio donde a diario tiran cajas al contenedor; o seguro que conocemos alguna tienda de electrodomésticos donde se deshagan de piezas grandes como palets, o tiendas de tela donde renueven sus muestrarios; con objetos tan sencillos como estos puedes decorar varias o una habitación.

Si eres de las que te gusta customizar o crear tu hogar, no pongas limites a tu imaginación, ten en cuenta que los grandes cambios se consiguen con pequeñas ideas. A continuación te facilitamos algunas:
- Si tienes algun mueble antiguo, puedes convertirlo en un genial aparador simplemente con un buen lijado y papel pintado.
- Si eres buena dibujante, crea tu propia plantilla en cartulina y plasma un dibujo o una frase que te guste con spray.

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Los bailes de salón los podemos entender de dos formas; como un deporte de competición o como una actividad de ocio. Si tenemos el segundo enfoque, los requerimientos técnicos son nulos, exagerando un poco podríamos decir que todo vale menos pisar al compañero. En el baile de competición solo se ejecutan estilos como el quickstep, la rumba-bolero, el tango, la samba o el vals vienés e inglés.

En cambio en el baile ocio o social se incluyen otros como el pasodoble, merengue, mambo, cumbia rock, swing o salsa; con la diferencia que este podemos disfrutar de momentos agradables en buena compañía y buena música. Y es que si padeces de riesgo de infarto, varices, hipertensión, diabetes o incluso depresión; el baile puede ayudarte.

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“Aire. Respiración y salud infantil” es una exposición interactiva y didáctica creada por la Fundación Roger Torné en que invitan a la reflexión sobre la influencia del ambiente en la salud respiratoria infantil.

Esta exposición se ha creado para ofrecer información de calidad de los riesgos y de las consecuencias de las agresiones ambientales y las posibles medidas de prevención. Además pretende que nos concienciemos sobre la necesidad que hay en la sociedad actual de que exista un avance en la salud ambiental pediátrica.

La exposición estará en CosmoCaixa Madrid hasta el 18 de noviembre. …Seguir leyendo esta entrada.

Uno de los lugares más bonitos de España es el Monasterio de Piedra, Parque Natural en Zaragoza, merece la pena visitar este encantador lugar al menos una vez en la vida.

Este precioso parque fue fundado por 13 monjes cisterciense en 1194, y fue catalogado como Monumento Nacional en 1983.  En él podrás encontrar la iglesia de estilo románico tardío, tiene forma de cruz y dispone de tres naves, aunque se encuentra muy deteriorado.

Para entrar a la iglesia hay que hacerlo por el claustro. …Seguir leyendo esta entrada.

Si quieres pasar un fin de semana practicando tu deporte favorito o simplemente relajándote, puedes hacerlo en el Principado de Andorra. Únicamente necesitas un plan de corta estancia, con el cual podrás disfrutar al máximo de un fin de semana de lo más especial.

A continuación te mostramos un plan de corta estancia, aunque recuerda que en el Principado de Andorra tendrás numerosas alternativas como spa, deportes de aventuras, o disfrutar de este lugar mágico.

Si tu plan es llegar al Principado de Andorra el viernes por la tarde puedes pasear por la pista de hielo, jugar al hockey o montar en los kards de manera única, sobre hielo, en el Palau del Gel. Tras esto puedes cenar en este entorno único a 2000 metros de altura. Si no estás demasiado cansado y quieres disfrutar de la noche de Andorra, existen numerosas actividades nocturnas con las que podrás vivir la naturaleza de manera diferente, ya sea con tu pareja o con un grupo de amigos, no olvidaras nunca este viaje.
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(salud.terra.es) No hace falta vivir en el campo para poder disponer de nuestra pequeña plantación de verduras sanas y ecológicas. Y es que tener una pequeña huerta incluso en nuestro balcón es posible y así disfrutar todo el año de nuestra pequeña ración de verduras de lo más sanas. Si te interesa, no dejes de ver este interesante reportaje.