Cuida la espalda Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

30.11.2009

Cuida la espalda

(mujeraldia.com) El trabajo y el estrés de la vida diaria pueden ocasionar que nuestra espalda acumule tensiones que a la larga puenen suponernos muchas molesitas. Gracias a unos ejercicios muy sencillos específicos para la zona lumbar podemos mantenerla en forma y libre de tensiones.

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