Anímate a caminar Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

17.06.2009

Anímate a caminar

(hola.com) Caminar es una de las actividades físicas más sencillas y a la vez más saludables. Pero en muchas ocasiones no terminamos de “animarnos” a salir a caminar, y es que la pereza o la falta de motivación pueden dar al traste con nuestras intenciones. Es por eso que en este reportaje te dan tres trucos para que caminar se convierta en un hábito en tu vida diaria.

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