Dientes blancos, una sonrisa perfecta Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

21.06.2010

Dientes blancos, una sonrisa perfecta

Dientes_blancos

Olvídate del miedo a sonreír, a continuación te indicaremos algunas remedios baratos y sencillos para mantener tus dientes blancos sin grandes esfuerzos.

Manchas de nicotina. Un remedio muy conocido es utilizar bicarbonato en el cepillado diario de tus dientes. Además te aconsejamos utilizar salvia, esta planta es realmente efectiva contra el amarilleamiento de los dientes; frotalos con esta planta al menos dos veces por semana y comprobaras enseguida los resultados, cada día tu sonrisa lucirá más blanca y fresca.

Limpios de forma natural. Comer una zanahoria o una manzana después de la comida ayudará a limpiar tus dientes sin darte cuenta. De esa forma se arrastra los restos de comida que hayan quedado entre los dientes y se fortalecen las encías.

Alimentos que no te convienen. Los alimentos que consumes influyen de forma importante en el estado de salud de tu boca. Evita los productos refinados como la bollería y el azúcar, sustituye estos alimentos por cereales y frutas.

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