Reportajes Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

En Terra Salud hemos encontrado este interesante reportaje en el que a través de 10 sencillos consejos te ayudan a controlar tu peso y olvidarte así de atajos y soluciones radicales que, al contrario de ayudar, pueden ser perjudiciales para la salud.

(Diario de León) ea cual sea el tipo de dieta, atlántica o mediterránea, lo cierto es que lo mejor es una dieta adaptada a la cultura gastronómica de los diferentes lugares, y aún mejor si se realiza con mucha moderación.
Estos y otros temas se tratan en este intersante reportaje acerca de las dietas más conocidas, así como diferentes consejos y recomendaciones para llevar una dieta lo más equilibrada posible.

En Terra Salud hemos encontrado este interesante reportaje dedicado al cuidado de la espalda.
El dolor de espalda, causado por malas posturas o tareas inadecuadas, se ha posicionado como uno de los problemas más comunes en los españoles.
Toda la completa información que aquí podremos encontrar está acompañada por una serie de recomendaciones y pautas para manteneral cuidada y sana.

(Azprensa.com) La apnea del sueño (interrupciones frecuentes de la respiración) afecta aproximadamente a un 4% de la población infantil comprendida entre los 2 y 8 años, provocando que su descanso sea de mala calidad y que por tanto, esta circunstancia afecte al rendimiento escolar.

(WebSalud.com) "Frenar el envejecimiento" ahora es posible. Según se recoge en este artículo, la actividad física ayudada de fisioterapia puede ayudar a frenar el envejecimiento o en cualquier caso, hacernos envejecer con una mejor salud. La fisioterapia se presenta como un arma eficaz para el tratamiento precoz y preventivo de afecciones articulares.

En la web de Medicina XXI nos ofrecen un interesante artículo que trata en profundiad el tema de la Alopecia o Calvicie, un fenómeno que afecta de manera muy frecuente a los hombre a partir de los 35 años de edad.