Belleza Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

(El Mundo) La triste realidad según las útlimas encuestas es que los españoles no cuidan su piel, y es que sólo un 20% de la población a consultado a un dermatólogo sobre su piel. Pero quizás lo más grave de la situación es que más de la cuarta parte de los españoles no utlliza protector solar. Curiosamente, lo que más preocupa a los españoles son las arrugas y las imperfecciones en la piel como los granos.

Si te interesa el cuidado básico de la piel, los expertos proponen 10 claves para cuidarla, empezando por conocer el tipo de piel de cada uno.

(Discovery DSalud) La piel, ese protector natural que nos protege y nos mantiene saludable frente a agresiones externas mucha veces es el má olvidado en la vida y el cuidado cotidiano. Si quieres saber un poco más sobre los cuidades de la misma y infinidad de claves para mantenerla sana y cuidada este amplísimo reportaje te interesará. Amplios consejos para las distintas zonas del cuerpo así como algunas recetas de lo más naturales te ayudarán en el cuidado diario.

(20minutos.es) La caída continua de pelo puede llegar a ser un motivo de preocupación, y eso lo saben de buena mano el 80% de los hombres y el 30% de las mujeres que experimentan la perdida del cabello. Una alimentación adecuada y productos a medida pueden ser las claves para evitar o combatir esta circunstancia. Decubre que vitamintas y aceites esenciales entre otros te pueden ayudar.

Un 3% de los españoles sufre de hiperhidrosis en manos, piel o axilas, o lo que es lo mismo, exceso de sudoración. Un problema que degrada considerablemente la calidad de vida de aquellos que lo padecen. La primera medida que debemos tomar para combatir este problema es acudir al dermantólogo, el cual nos aconsejará los mejores tratamientos, entre los que se encuentran el novedoso "botox".

(El Mundo) Teñirse el pelo es ya una tendencia que practican cada vez más hombres y mujeres y que cada día más lo realizan a una edad más temprana, lo que está provocando que aumenten los casos de alergias en todo el mundo. Un editorial analiza el potencial alérgico de uno de los componentes de los tintes que junto con otras sustancias llevan presentes más de un siglo en los tintes.

(Sabervivir.com) Mantener la piel sana y cuidada es esencial no sólo a nivel meramente de belleza ya que desempeña infinidad de funciones que nos mantienen saludables. Es por ello que debemos tener en cuenta difersos factores que pueden agredirla y aprender a cuidarla de manera diaria.

(Terra Salud) Si a estas alturas todavía sigues buscando el regalo perfecto podrías optar por regalar "salud". En toda España puedes econtrar una gran ofertas de balnearios en los que obtener tratamientos de lo más relajantes y saludables, como la thalassoterapia o la sugerente y más novedosa Chocolaterapia y Vinoterapia. Una original manera de sorprender estas navidades con unos regalos llenos de salud y relax.

En el portal Mujeraldia.com puedes consultar este interesante reportaje en el que te brindan una serie de interesanes consejos para que te cuides por dentro y por fuera. Consejos prácticos y sencillos.

(WebSalud) Los hombres poco a poco van perdiendo el miedo a la cirugía estética. Hacer desaparcer las arrugas de la expresión ha dejado de ser una petición sólo de las mujeres para convertirse en una solicitud muy habitual entre los hombres. La corrección de las arrugas del entrecejo y la frente se situa a la cabeza de las demandas masculinas.

(Terra Salud) Está claro que a todo el mundo, y especialmente a las mujeres, le preocupa el envejecimiento de la piel. En el envejecimiento de nuestra piel intervienen muchos factores externos como pueden ser la exposición al sol, la contaminación ambiental, la nutrición, etc. En este intersante reportaje puede encontrar una serie de recomendaciones para cuidarla y manterla más joven.