Tener una sonrisa de dientes blancos y sonrosadas encías es cada vez más fácil, la odontología intenta solucionar con nuevos tratamientos estéticos los problemas dentales que impiden mostrar una hermosa sonrisa. También buscan nuevas formas de diagnosticar y tratar patologías periodontales que, a la larga, causan perdida de piezas. Dientes oscurecidos, amarillentos, envejecidos, rotos… son algunos de los defectos dentales más comunes.

Hasta no hace mucho tiempo solucionar estos problemas era casi imposible, hoy por suerte tiene fácil solución y en apenas un par de visitas al odontólogo especialista en estética dental es posible lucir una sonrisa de autentica actriz de cine. A continuación te mencionamos algunas de las técnicas que se utilizan:

– Bonding: Consiste en unos maquillajes o facetas laminadas de composite que recubren los dientes anteriores, no se trata de las tradicionales carillas de porcelana; sino de un sistema menos agresivo para el diente.

– Blanqueamiento por láser: Cuando el diente esta amarillo por efecto del tabaco, la edad, el café… es posible eliminar las manchas combinando la aplicación láser con sustancias químicas como peróxido de carbamida; el rayo láser produce una oxidación en el esmalte que elimina las manchas. Antes de empezar este tratamiento es necesario que las encías se encuentren en perfecto estado.

Para mejorar la piel grasa podemos tomar varias medidas, entre ellas está la relacionada con nuestra alimentación. Es importante tomar alimentos crudos (frutas, verduras, algas, germinados o zumos variados), beber agua abundante (mejor siempre si es un agua de mineralización baja) y evitar los alimentos fritos, las carnes grasas, el chocolate, el alcohol y otros estimulantes como las bebidas con cafeína.

En cuanto al tratamiento exterior, podemos utilizar una leche limpiadora especifica para pieles grasas a base de plantas que sean astringentes por la salvia, la caléndula, la ortiga, el limón o el azufre. Sobre los jabones de limpieza facial siempre se recomienda utilizar un jabón lo más suave posible y el jabón de arcilla resulta ideal para utilizar una vez al día (preferiblemente por la noche) si es necesario durante el día puedes lavarte con zumo de limón diluido en agua, agua de rosas o simplemente agua templada.

El exceso de lavado con jabones enérgeticos realmente provoca un efecto contrario al deseado ya que aumenta más la grasa por el efecto rebote que produce en las glándulas sebáceas produciendo el aumento de seborrea, acné, eczema o forúnculos. También es importante revisar que no existen carencias de vitamina B o de aminoácidos azufrados.

Actualmente la lipoescultura es la operación de estética más realizada en España, más de 10.000 personas se someten a esta operación cada año. Uno de los problemas de la lipoescultura tradicional es el post operatorio que conlleva bastantes molestias y los incómodos hematomas que tardan en desaparecer varias semanas.

La lipoescultura asistida es una técnica mucho menos traumática para que se emplea un sistema que actúa sobre el tejido graso mediante pequeñas vibraciones homogéneas que tienen la propiedad de fragmentar la grasa de manera uniforme. De esta forma se reduce los efectos de un trauma quirúrgico y los hematomas que aparecen en la zona tratada, además es resultado estético es mucho más natural.

La técnica se realiza a través de un aparato capaz de llegar a los más pequeños rincones donde se acumula la grasa (donde la técnica tradicional no puede llegar), es el caso de la zona alta del estomago, el área del ombligo y los rollitos que aparecen con el sujetador.

Al estimular la microcirculación en la zona tratada se generan fibras de colágeno de reparación, con lo que se consigue una piel mucho más firme y tersa, de mayor calidad en general. Además al realizar con anestesia local se reducen en gran medida las posibles complicaciones para el paciente.

Entre la multitud de productos cosméticos que puedes encontrar; cremas hidratantes, mascarillas, contornos de ojos, pintalabios, coloretes, sombras de ojos… seguro que en muchas ocasiones has tenido dudas sobre el significado de la descripciones de los envases.

A la hora de elegir un producto adecuado, es conveniente conocer al menos los conceptos más comunes empleados en este tipo de artículos, a continuación continuamos revisando algunos de ellos:

– Oftalmológicamente testado: es una descripción que se encuentra muy frecuentemente en los productos cosméticos que se aplican en zonas extremadamente sensibles como el contorno de los ojos, los párpados y más concretamente en cosméticos como delineadores, lápices de ojos, sombras o máscaras de pestañas. En estos casos es importante revisar las compatibilidad de los componentes del producto con el ojo y la conjuntiva, estos estudios clínicos se realizan con personas voluntarias y bajo la continua supervisión de un oftalmólogo.

– No comedogénico: termino utilizado habitualmente en las cremas faciales, coloretes y bases de maquillaje, significa que el producto se ha diseñado valorando que sus componentes no facilitan la aparición de espinillas, puntos negros o comedones. Un termino también muy habitual y con un significado parecido seria el que se utiliza con frecuencia en las bases de maquillaje “oil free”.

Cremas hidratantes, mascarillas, contornos de ojos, pintalabios, coloretes, sombras de ojos y así podríamos seguir hasta completar una lista de cientos, quizás miles, de productos cosméticos que se comercializan actualmente.

En la mayoría de ocasiones es complicado entender los términos que encontramos en las descripciones de los envases y para acertar en la elección de un producto y asegurarnos que es apropiado para nosotros, es conveniente conocer al menos los conceptos más comunes empleados en este tipo de artículos. A continuación veremos algunos de ellos, seguro que te sera de gran ayuda:

– Dermatológicamente testado: es uno de los términos más utilizados en productos cosméticos especializados para el cabello y la piel de la cara o el cuerpo. Significa que un dermatólogo ha valorado el efecto irritante del producto pero legalmente no existe ninguna normativa en la que se defina qué tipo de ensayos concretos deben realizarse para que un producto cuente con esta descripción. En este caso debemos confiar en el criterio del fabricante y su buen eso de esta definición.

– No testado en animales: en 2003 el Parlamento Europeo prohibió el uso de animales en la experimentación de productos cosméticos por lo que la industria cosmética ha desarrollado otros métodos para valorar el uso cutáneo de los productos.

Algunos alimentos ricos en antioxidantes minimizan el efecto de los radicales libres responsables de que la piel pierda colágeno, firmeza o elasticidad. A continuación revisamos los productos que puedes consumir para mantener tu piel no se deteriore con el paso del tiempo y permanezca sin arrugas.

– Pimiento rojo: al igual que otros vegetales y frutas de color rojo o anaranjado, el pimiento rojo es rico en vitaminas antioxidantes como la A y la E, además de contener flovonoides que tiene un efecto muy beneficioso para el cutis.

– Tomate: contiene licopeno, un antioxidante que reduce el riesgo de padecer cáncer y además mejora el estado de la dermis. El organismo asimila mejor este componente cuando el tomate esta cocinado por lo que te recomendamos lo incluyas en tus recetas al menos una vez al día.

– Coles: además de una gran cantidad de antioxidantes son ricas en hierro, responsable de transportar el oxigeno a la piel; además contiene vitamina A que ayuda a prevenir el envejecimiento.

– Salmón: al igual que otros pescados azules es rico en omega-3, que previene la inflamación de la piel a la vez que la proporciona una mayor elasticidad.

– Arándanos, grosellas y frambuesas: tiene un gran contenido de antioxidantes y en particular lifenoles, añade estas frutas a tu consumo habitual como condimento en yogures, postres y ensaladas, notaras la diferencia.

Continuamos viendo algunas técnicas que te ayudaran a recuperar tu silueta más rápidamente después de un embarazo, librate de esos kilos de más siguiendo nuestras recomendaciones. Pero recuerda que únicamente pueden iniciarse estos tratamientos 3 meses después de dar a luz y siempre que no estés dando el pecho a tu bebé.

– Para eliminar la celulitis: para libramos de la odia celulitis contamos principalmente con dos técnicas, la Mesoterapia y el Vela Smooth. La Mesoterapia consiste en administrar mediante pequeñas inyecciones productos homeopáticos o lipolíticos en la capa media de la piel, estas inyecciones apenas causan molestias y tienen el efecto de eliminar el exceso de grasas y toxinas y como consecuencia eliminar o al menos reducir la celulitis y la piel de naranja.

El Vela Smooth consiste pasar por las zonas afectadas un aparato que libera dos tipos de energía, infrarrojos y radiofrecuencia, estas radiaciones electromágneticas penetran en las capas más profundas de la piel activando la circulación sanguínea y mejorando la absorción cutánea.

Dentro de esta técnica también se utiliza la Vacuumterapia que consiste en una masaje que realiza una cámara de aspiración a través de un rodillo helicoidal, esto facilita los movimientos en la zona tratada.

Después de un embarazo nuestro cuerpo sufre algunos cambios, aunque ya has dado a luz y tienes tu bebé tu cuerpo no parece darse cuenta, aun tienes unos kilos de más y estas un poco hinchada, sobre todo si no has seguido al pie de la letra las recomendaciones nutricionales de tu ginecólogo.

A continuación veremos algunas técnicas que te ayudaran a recuperar tu silueta más rápidamente, pero recuerda que únicamente pueden iniciarse estos tratamientos 3 meses después de dar a luz y siempre que no estés dando el pecho a tu bebé.

– Para eliminar líquidos: el más recomendado es la presoterapia, consiste en masajes que ayudan al flujo venoso activando la circulación de retorno. Para ello se introducen las piernas (hasta la cintura) en una especie de botas que se llegan de aire a presión, este aire bien dosificado realiza un movimiento que favorece la circulación.

– Para reafirmar la piel: te aconsejamos la radiofrecuencia que consiste en radiaciones electromagnéticas que provocan un calentamiento desde dentro (la parte más profunda de la dermis) hacia afuera, de esta forma actúa sobre el tejido adiposo y la grasa subcutánea. Esto ayuda a eliminar líquidos y toxinas, además de favorecer el metabolismo y ayudar a nuestro colágeno a que la pie adquiera una mayor firmeza.

Continuamos revisando los productos que puedes encontrar en el mercado para cuidar y teñir tu pelo sin dañarlo, ya que contienen ingredientes naturales que no actúan de forma agresiva, seguimos viéndolos:

– Linea Pantene Pro-V Color: especialmente recomendado para cabellos teñidos, es compuesto por un sistema de protección en tres pasos; antes del lavado (spray fijador de color), lavado (con champú nutritivo) y para terminar protección (con acondicionador revitalizante, mascarilla intensiva y spray protector UV). Su precio es de aproximadamente 3 euros el spray fijador de color, 4 euros el champú o acondicionador, 6 euros la mascarilla y 8 el spray protector UV; toda una línea de productos para proteger nuestro cabello en verano.

– Tintes Natéa (Garnier): ofrece una gama de 20 colores de tinte permanente con fórmula mascarilla compuesto por un concentrado de pepitas de uva que proporciona un color muy luminoso a mismo tiempo que respeta la saludo del pelo. Su precio es de aproximadamente 6 euros.

– Gel Alisante Beaute Express (Yves Rocher): indicado para cabellos rizados o sin forma definida, contiene extracto de ginkgo biloba, que aplicado sobre el cabello recién lavado y secados con toalla, con ayuda de un cepillo redondo alisa y aporta volumen de inmediato. Su precio es de aproximadamente 6 euros.

Algunas mujeres son reacias a utilizar tintes y productos porque temen dañar su pelo, ahora ya no hay razón para ello, los nuevos productos contienen ingredientes naturales como el mentol, el trigo, la lavanda, la miel o las pepitas de uva que ayudan a lucir un pelo sano con colores brillantes y sin canas. A continuación veremos algunos de estos nuevo productos:

– Linea Herbal Care (Avon): son cuatro champús (cabello normal, seco, graso y un 2 en 1) y un acondicionador que contienen ingredientes naturales como el jazmín, germen de trigo, lavanda, miel, menta y pepino, además en su elaboración se incluyen menos fragancias y aditivos. Su precio oscila entre los 7 y 8 euros.

– H&S Mentol: es un champú para cabellos con caspas especialmente dirigido a jóvenes, incluye un ingrediente natural, el mentol, que se deposita sobre el cuero cabelludo y dejándolo actuar durante unos minutos proporciona una sensación de frescor y elimina la caspa. Su precio es de unos 3 euros.

– Nutri-Body (Kérastase): especialmente indicado para cabellos secos y sin volumen, contiene ingredientes que proteger el efecto peinado proporcionando volumen y cuerpo, aún cuando el pelo es muy fino y lacio. Normalmente se vende en peluquerías y su precio ronda los 12 euros.