abril 2008 Vida y Natura – Mantente en forma de manera saludable

(elmundo.es) A pesar de la oposición del sector de la hostelería, la nueva ley que ha entrado en vigor en abril en Nueva York, obliga a los restaurantes de comida rápida a mostrar las calorías que contienen cada uno de los productos que comercializan.

(estarbien.com) Para saber que el sexo es una actividad placentera no es necesario quizás que se reúnan un grupo de expertos. Pero lo que quizás muchos no sabemos es que el sexo además puede ser de lo más saludable ya que nos puede aportar muchos beneficios tanto físicos como psicológicos, por ejemplo, ayudándonos a combatir el estrés y la ansiedad. Estas y otras muchas conclusiones se extraen del X Congreso Español de Sexología.

(mujeraldia.com) Para mantener una buena salud es necesario que nuestro organismo tenga un aporte correcto de todas las vitaminas que necesitamos, pero un aporte excesivo de las mismas también puede ser negativo para nuestra salud. Y es aquí donde se advierte desde la OCU del consumo sin control de los suplementos vitamínicos. Lo más recomendable, seguir una dieta variada y equilibrada que nos aporte todas las vitaminas que necesitamos, y en caso de tener que recurrir a estos suplementos, hacerlo siempre bajo supervisión médica.

(diariodesalud.com) Según los datos obtenidos a raíz del "I Estudio Transversal Español de Crecimiento 2008" los niños españoles han alcanzado en estatura en los últimos 20 años a los niños europeos mientras que en lo referente al peso han igualado a los norteamericanos.

(salud.terra.es) Si pensabas que el ancestral poder de seducción sólo estaba al alcance de unos pocos te equivocas. En este curioso y entretenido reportaje encontrarás todas las claves para dominar el arte de la seducción. Las miradas, las sonrisas, y las palabras no tendrán secretos para ti.

(estarbien.com) Si preparas tu piel para soportar las intensas horas de sol a que va a ser expuesta cuando llegue el verano, por qué no hacer lo mismo con el cabello. Si quieres lucir un pelo sano y bonito este próximo verano es hora de empezar a cuidarlo y prepararlo, te lo agradecerá.

(azprensa.com) Los radicales libres son muy necesarios para nuestro organismo, pero hábitos como el tabaco o el alcohol, o incluso la contaminación diaria a la que estamos expuestos hacen que nuestro organismo en muchas ocasiones produzca una sobreproducción de estos radicales libres que son los causantes del envejecimiento prematuro de la piel. Si quieres luchar contra esta situación, tus mejores aliados van a ser los "alimentos antioxidantes".

(estarbien.com) Si hay un alimento que siempre ha estado presente en nuestra alimentación y que es básico en la dieta mediterránea ese es el pan. Un alimento que generalmente se come a diario y que sin embargo en los últimos años ha descendido su consumo enormemente. Es por eso que bajo el nombre de "Pan cada día", se emprende una campaña para difundir sus beneficios nutricionales.

(actualidad.terra.es) Según un estudio realizado recientemente en España, nada más y nada menos que el 71% de las mujeres han tenido en alguna ocasión algún retraso en la toma de la pastilla. Es por eso que este sistema se presenta como uno de los más problemáticos en gran parte debido a los olvidos en la toma al tratarse de tratamientos diarios. En cualquier caso esto no impide que continúen manteniendo relaciones sexuales.

(salud.terra.es) No hace falta vivir en el campo para poder disponer de nuestra pequeña plantación de verduras sanas y ecológicas. Y es que tener una pequeña huerta incluso en nuestro balcón es posible y así disfrutar todo el año de nuestra pequeña ración de verduras de lo más sanas. Si te interesa, no dejes de ver este interesante reportaje.